COACHING INDIVIDUEL

Le STRETCHING POSTURAL (méthode Moreau) et la méthode DEGASQUET vous aideront à garder votre corps en forme, préparer votre accouchement en douceur et soulager les maux de dos liés à la grossesse.
Grâce à ses 2 méthodes retrouver votre corps après Bébé !

Comment Prévenir et Soulager les maux du dos

Améliorez votre santé et perdez du poids de manière durable grâce à l'activité physique encadrée par un coach diplômé !

Médecine Chinoise et Qi-Gong

"REPRENEZ le contrôle de votre forme avec un programme 100% personnalisé !
Remise en forme, réathlétisation, gym après bébé....
je vous accompagne dans la reprise d'une activité physique et sportive.