
Sport - Nutrition et Bien être
sam. 13 nov.
|Saint-Jorioz
- Découvrez comment obtenir un psoas détendu et libéré. - Stéphanie Bonnewyn Animera un atelier autour de la nutrition et la féminité. - Chaque participant profitera d’un bilan corporel personnalisé. - Christelle libérera vos émotions dans un yoga satiam dédié à l’ouverture des hanches. 


Heure et lieu
13 nov. 2021, 08:45 – 12:30
Saint-Jorioz, 139 Imp. des Marais, 74410 Saint-Jorioz, France
Invités
À propos de l'événement
8.45 : lors de l’atelier spéciale psoas découvrez comment libérer et détendre ce muscle pour un mieux-être au quotidien
10.00 : stéphanie nutritionniste et diététicienne spécialisé dans l’alimentation du sportif répondra à vos questions et vous donnera des conseils autour de l’alimentation et la féminité
un bilan corporel sera établi pour chaque participant
11.15 : Christelle vous emmènera dans un yoga Satiam pour libérer vos émotions grâce au travail d’ouverture des hanches.
Programme
1 heureATELIER SPECIAL PSOAS
139 route des marais
1 heureATELIER NUTRITION ET BILAN CORPOREL
139 route des marais