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Sport - Nutrition et Bien être

sam. 13 nov.

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Saint-Jorioz

- Découvrez comment obtenir un psoas détendu et libéré. - Stéphanie Bonnewyn Animera un atelier autour de la nutrition et la féminité. - Chaque participant profitera d’un bilan corporel personnalisé. - Christelle libérera vos émotions dans un yoga satiam dédié à l’ouverture des hanches. 

Les inscriptions sont closes
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 Sport - Nutrition et Bien être

Heure et lieu

13 nov. 2021, 08:45 – 12:30

Saint-Jorioz, 139 Imp. des Marais, 74410 Saint-Jorioz, France

Invités

À propos de l'événement

8.45 : lors de l’atelier spéciale psoas découvrez comment libérer et détendre ce muscle pour un mieux-être au quotidien

10.00 : stéphanie nutritionniste et diététicienne spécialisé dans l’alimentation du sportif répondra à vos questions et vous donnera des conseils autour de l’alimentation et la féminité

un bilan corporel sera établi pour chaque participant

11.15 : Christelle vous emmènera dans un yoga Satiam pour libérer vos émotions grâce au travail d’ouverture des hanches.

Programme


  • 1 heure

    ATELIER SPECIAL PSOAS

    139 route des marais

  • 1 heure

    ATELIER NUTRITION ET BILAN CORPOREL

    139 route des marais
1 autre élément disponible

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